Tervetuloa mukaan Speedsters valmennukseen! Nämä tapahtumat sopivat niin omasta kunnostaan kiinnostuneille harjoittelijoille, urheilijoille kuin valmentajillekin. Suosituin koulutuksemme on Olympianostojen Tekniikkapaja, johon osallistuu vuosittain yli 500 henkeä. Järjestämme tekniikkapajoja, leirejä ja koulutuksia myös tilauksesta treeniporukoille, urheiluseuroille ja yrityksille, kysy lisää vaihtoehdoista ja hinnoista sähköpostitse info@speedsterscoaching.com.
Alla olevasta tapahtumakalenterista pääset tutustumaan tapahtumiin yksityiskohtaisemmin.
Tervetuloa mukaan!
Olympianostojen tekniikkapaja
Tekniikkapajat kestävät 90-120 minuuttia, ensikertalaisille ja liikkeitä jo kokeilleille on omat ryhmät.
16
marras
Painonnostoleiri 5/2024
Tule viemään olympianostosi aivan uudelle tasolle! Kokeneen ammattivalmentajan opastuksella oppiminen on tehokasta, rakentavaa ja innostavaa. Kaksipäiväisen leirin aikana harjoitellaan molempia nostomuotoja; tempausta ja rinnallevetoa + [...]
Olympianostojen tekniikkapaja
Tekniikkapajat kestävät 90-120 minuuttia, ensikertalaisille ja liikkeitä jo kokeilleille on omat ryhmät.
Painonnostoleiri 6/2024 Masters' Special
Tämä leiri on suunnattu eritysesti masters-ikäisille (+35v) nostajille, tervetuloa mukaan! Kaksipäiväisen leirin aikana harjoitellaan molempia nostomuotoja; tempausta ja rinnallevetoa + ylöstyöntöä, tavoitteena hioa yksilöllisesti jokaisen [...]